„You are not changing, you are becoming. You are not broken you start healing.“ Jill

Hey, ich bin Jill und hier erfährst du mehr über meinen Weg zurück zu mir – und in ein selbstbestimmtes Leben:

Ich habe viele Jahre in Deutschland als Sozialarbeiterin gearbeitet. Und ich habs geliebt – Ich war engagiert, zuverlässig, empathisch – und im Inneren oft ausgelaugt. Und ich hab jahrelang nicht verstanden, was mich so erschöpft.

Mein Alltag war geprägt vom Funktionieren. Vom Für-andere-da-sein. Vom Versuch, alles richtig zu machen und es allen recht zu machen. Ich war sehr gut darin, mich anzupassen, mich zu überanstrengen und alles richtig zu machen – für meine Klientinnen und meine Kinder.

Und habe dabei mehr und mehr die Verbindung zu mir selbst verloren. Mein Körper hat irgendwann das ausgesprochen, was ich selbst lange nicht hören konnte:

Ich entwickelte eine schwere Autoimmunerkrankung.

Mein System war erschöpft, mein Leben ausgerichtet auf Funktionieren statt auf Lebendigkeit.

Erst durch die Arbeit mit dem Nervensystem begann ich zu verstehen, was in mir eigentlich los war.

Ich lernte, meinen Körper wieder zu spüren, ihn zu regulieren, Grenzen zu setzen und sicher in mir selbst zu werden – jenseits von Erwartungen und anerzogenenen Rollen. Seit 2012 haben mich einige Aus- und Weiterbildungen auf meiner Reise zurück zu mir selbst begleitet: Vinyasa Yoga, Breathwork und Pranayama, Theta Healing, Somatic Embodiment, traumasensibles Yoga…

Heute lebe ich mit meiner Familie auf Bali. Nicht, weil ich dem Leben entfliehen wollte und noch mal neu beginnen wollte. Sondern weil ich 2020 klar erkannte: Ich und meine Familie haben ein Leben, einen Alltag verdient in dem wir wirklich gedeihen können. Wirklich sein können. In dem wir selbstbestimmt und frei leben. Weil ich wusste: Es muss auch anders gehen als im Hamsterrad mit zu rennen. Im Weg stehen uns nur die Kopfstories, die wir uns selbst immer wieder erzählen.

Und genau dafür bin ich heute da:

✨Für Frauen wie dich, die spüren, dass sie ihr Leben nicht länger gegen sich selbst führen wollen.

✨Frauen die erkannt haben, dass sie etwas ändern müssen – nicht nur für ihre Kinder, sondern auch besonders für sich selbst. Cyclebreaking fängt immer bei uns selbst an.

Wenn du dir ein Leben wünschst, das sich nach dir anfühlt – nicht nach dem, was von dir erwartet wird – dann schau dich gern bei meinen Angeboten um.

Wie du mit mir arbeiten kannst findest du unter Angebote und meine somatischen Workshops findest du immer aktuell in meinem Heartletter.

Wenn du spürst es ist an der Zeit dein Leben selbst in die Hand zu nehmen – dann bin ich hier um dich zu begleiten !